儿子17岁每天晚上要抱着睡(孩子晚上睡觉翻来覆去是咋回事)

1. 儿子17岁每天晚上要抱着睡，孩子晚上睡觉翻来覆去是咋回事？

睡眠质量的好坏对婴儿的健康影响很大。如果婴儿睡得不踏实，翻来覆去，似睡非睡，可能原因如下：

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。

5、尿湿、想尿尿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 .

7、内在因素：大脑神经发育尚未成熟

小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。

许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。

排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后，你的睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

婴儿睡觉翻来覆去的解决方法

宝宝睡觉翻来覆去的，妈妈要找到原因，才能有有效的解决办法。如果宝宝饿了，那么就及时喂养；如果宝宝缺钙，那么要补充钙元素，可以购买专门针对婴儿的钙片等给宝宝补充，平时也要多让宝宝晒晒太阳，以提高钙的吸收率；宝宝太热则适当减少衣服或被子；宝宝腹胀则可以按摩宝宝的腹部，并且要注意调整宝宝的饮食等等。

其实，针对宝宝睡觉翻来覆去的问题，爸爸妈妈们在平时也可以多注意一些事项，能有效帮助宝宝进入良好的睡眠状态，主要有以下几点：

一是要养成良好的饮食规律，喂宝宝晚饭的时候不要让宝宝吃的过饱，到睡觉前再喂一次奶是比较好的，这样更加有利于宝宝安睡。

二是要适当地减少对宝宝身体的刺激，并且不要让宝宝的情绪过于亢奋，宝宝要睡觉之前再帮他洗个热水澡，接着再做下按摩，宝宝身体放松了也有利于他进入良好的睡眠状态中。

三是宝宝睡觉的时候不要穿太多，盖太厚，房间的温度要适宜，同时要给宝宝营造一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉的时候最好关灯，并且要保持安静。

四是白天的时候，爸爸妈妈们要尽量与宝宝玩耍，这样有利于提高宝宝的安全感，晚上睡觉的时候即使只有他一个人，他也不会害怕。

宝宝睡前爸妈要注意

1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡。

2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松。

3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜。

4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。

宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预，可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。建议给宝宝补充需要量的鱼肝油和钙剂。

宝宝睡眠常见的睡眠问题

1、新生宝宝一次是不可能睡太多，他们会断断续续醒来，然后又重新入睡。

2、一般来说，新生宝宝每天可以睡16-17个小时，到了6个月大的时候会下降到每天13-14个小时。你的宝宝睡眠时间会在这些数字左右变化。

3、新生宝宝并无日夜的概念，而且早在他出生以前，胎儿就可能已经习惯了在妈妈睡觉的时候醒来活动。因为当妈妈躺下时，腹部空间会增大，胎儿可趁机伸展肢体，另外，母体静止时，胎儿也就无法像躺在摇篮一样遥遥欲睡。

4、很多宝宝刚生下来头几天似乎一天到晚都在睡，特别是母乳喂养的婴儿。这是因为母亲的初乳是比较稀淡的奶水，不太提得起宝宝的兴趣和精神，但到了大概第三天，等母乳真正形成了，他们就精神许多了。

5、跟大人相比，宝宝的睡眠中浅层睡眠所占的时间比例要大，这意味着宝宝睡得不沉，很容易被惊醒。

6、每晚宝宝在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡，而睡不好的宝宝则会马上哭闹，找人安抚。

7、到了几周、最迟到两个月大，无论是在白天或晚上，宝宝都能在惊醒后平静地再次入睡。因此，我们要想办法教会婴儿分清日夜，鼓励他在晚间多睡，满足其睡眠要求。

8、据研究，30%的宝宝到了3个月大时，就可以从晚上12点一直睡到早上5点。到了6个月大，这个数字会上升到85%。

宝宝的这些睡眠症状需要引起父母的高度重视

看着自己的宝宝甜甜地入睡，听着宝宝均匀而有节奏的呼吸，这时，妈妈的心也可以泊到一个宁静的港湾。然而，你知道吗？婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。

症状1：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗

专家提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。

症状2：婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次／分

专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。

症状3：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧

专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。

症状4：婴儿睡觉时四肢抖动

专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。

症状5：婴儿睡觉后不断地咀嚼

专家提醒：婴儿可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排婴儿的饮食。

症状6：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀

专家提醒：这时父母要仔细检查一下婴儿的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。

症状7：婴儿不能睡得沉，经常翻动身体

专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。

症状8：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭

专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。

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儿子17岁每天晚上要抱着睡(孩子晚上睡觉翻来覆去是咋回事)

2. 十七岁不上学能去干嘛？

十七岁不上学能干嘛？那如果你是一个女孩，我就告诉你，不上学什么都干不了，十八岁之前就得好好待在学校，哪都别想去，就算十八了，也建议高中之后继续上学，不管是本科也好专科也罢。好，那如果你是一个女孩，你看到这里就够了。下面，我再想对男同学说说。

十七岁，不上学你能干嘛？想必能干嘛在你的心里还是知道一点的

你可以去搬砖，那如果你牛高马大，男同学嘛，有力气的，那你可以把你的力气用在工地上，据我所知，搬砖的工钱大概是一百来快一天，当然这得买点力才有这个价格，那你可能觉得这个事情不体面，又苦又累，工作环境还不好，你堂堂一个高中生，也算是知识分子，还不至于沦落成这样，那好，你继续往下看，看我的第二方案。送外卖，那这份工作应该还算体面吧，可以天天开着摩托车，在马路上飞驰，那不正合了好大一群男同学的胃口吗？你看，骑摩托，刚好可能又是你喜欢的事情，工作的时候还有工作服要穿，这个够体面吧，来去自如的，挺自由，没准还能约上三五好友一起开车飞驰。工资的话可能是低了一点，但你不能什么都挑三拣四对吧，赚钱嘛，不寒碜，这不快乐就够了吗？对吧。那同学你要是觉得这送外卖快乐是快乐，但是不够上流，毕竟咱是高中生嘛，那同学你莫急，你且看我的下一个方案。酒吧服务员，那这想必同学你就有点无可挑剔了吧，你看一来它刚好适合那些虽然住在中国境内，却过着美国时间的同学，再来又适合大多数同学心里的上流社会，你看天天在酒吧上班，天天都能接触这上流社会，不要以为我们不知道，一些男同学爱去逛酒吧，心里想的什么，那你看现在在酒吧上班，刚好圆了梦，工资的话对于一名高中生来说的话也还算合情合理的价格，主要是工作适合你就好了嘛，年轻人嘛，图个快乐，这工作又体面，又快乐，刚好时差又和大多数同学的吻合，简直不要太完美。我不知道同学你是否有读过鲁迅先生的书，我不知道你是否能领会我话中的深意，要知道，你作为一个男同学，十七岁，马上就是成年的年纪，在你做决定的请你一定要想好，不要再像小朋友一样头脑发热，你已经是大人了，你对自己的未来有了完全管控的权利，当然你也得对你的未来负责，那如果同学你是真的觉得自己学不进去，感觉在浪费父母的钱，那我却你自己要权衡轻重，你如果真去做事，最好还是去拜师学们手艺，踏踏实实的做事，为父母减轻负担，但是你看我的建议里面，其实还是处处透露着希望你坚持学习下去，坚持毕业，坚持读书，希望你能改变，也希望你可以做得更好。

3. 高中生假期可以自由玩手机吗？

大家好，很高兴在此分享自己的解答。

我觉得高中学生放假了可以适当的玩手机，但不能玩的过度，太过沉迷就不好了。

手机和电脑像是一把双刃的刀，有很多好处，也有很多坏处，手机可以帮助很多学习，可以增长知识，比如学习中不懂的我们可以通过手机来寻找解答，同时还可以通过手机看一些利于学习的优秀文章之类的。

但是手机也会有另外一方面的消遣，网络太广阔了，什么样的网上都有，倘若一个高中学生放假沉迷于手机游戏中，父母可是要留心了，他自由玩手机的时间可以适当限制一些……还有其他方面不利于青少年身心健康的也是要留心……

其实只要使用恰当，高中生自由使用手机也并不过份的。

4. 十七岁孩子叛逆期？

孩子十七岁，仍然没有度过叛逆期，说什么他都知道，就是不和大人沟通。那么家长该怎么办呢？

首先家长要明确一点，孩子都十七岁了，这个年龄的孩子本该是最需要一些有经验的人来指引人生道路之时，却选择不与家长沟通，这是因为这个孩子早已对父母关闭了心门，两代人之间的隔阂在孩子心里形成了巨大的坚冰，在这个坚冰没有融化之前，孩子是不会跟家长沟通交流的。

那么如何跟不愿和父母交流的孩子，重新建立正常的沟通行为呢？

一、改变“爱”孩子的方式：无条件的接纳孩子的一切行为，用孩子能接受，愿意接受的方式来爱孩子。

中国的很多家长为孩子付出很多，但却不是用孩子喜欢的方式来爱孩子，对孩子缺乏尊重、理解、宽容、鼓励和信任，总是站在一个成年人的高度去对孩子的行为指手画脚，这些做的不行，那里做的不对，不断的给孩子提高要求，孩子但凡有一点放松和懈怠，家长就如临大敌，指责、责骂孩子成了家常使饭。而家长还以为这一切都是因为“我爱孩子”才这样。

其实，真正的“爱”是温暖的，是令人舒畅的，是接纳，不是否定；是帮助，不是约束；是赞赏，不是贬低；是被尊重，不是被指责……试想，任何一个叛逆期长的孩子不是因为父母长期以来，对孩子的否定，指责和不尊重？而这些就会最终形成孩子心中的“坚冰”，只有融化掉，才会建立正常交流的关系。

因此，从今天起，家长要真正理解什么是“爱”，爱孩子真正想要的“爱”来融化孩子内心已经形成的“坚冰”。而这个“爱”，就是要停止指责，无条件地接纳孩子的一切行为，作孩子的知心朋友，融入到孩子的生活中去。

二、改变和孩子沟通的方式：认真倾听孩子，变自己说为孩子说。

很多家长跟外人交流时，都能认真倾听别人的言语，而却从没有耐心听过自己孩子的话，每次总是孩子没说完，家长就会认为，孩子说的太幼稚了，然后自己接过话茬，一通教育。而真正有效的沟通应该源自耐心的倾听，而不是多么高大上的教育。

用正确倾听的方式来表达对孩子的尊重和信任：听孩子说话时要眼神专注，面带微笑，身子前倾、不去打断，适时反馈。

无论孩子是7岁，还是17岁，都需要被尊重和信任，而认真倾听孩子，是让孩子感受自己的重要性的最好途径，当孩子跟父母沟通时，请父母放下手中的一切事务，认真的倾听孩子，无论孩子说多么幼稚无聊的事情，请家长充满爱意的面带微笑的、眼神专注的看着孩子，让孩子说完，不要去打断孩子，更不要居高临下表明自己的看法试图去教育孩子，只需要当孩子说到兴奋处，跟孩子一起去兴奋，当孩子说到难过时，跟孩子一起去难过就可以了，只有这样，你才会成为孩子的知心人，孩子才乐意与你分享自己生活中的点点滴滴。

虽然有时孩子的想法幼稚，说的事情有些无聊，但是我都是孩子成长的必经之路，家长要做好陪伴，就要融入孩子的生活，陪孩子去体验他们的内心世界，也只有这样在孩子成长的道路上，家长才能帮得上忙，而不是另孩子叛逆，一意孤行。

三、找到父母和孩子冲突的根源，在尊重和信任孩子的基础上寻找一条双方都可以接受道路来走。

很多不和家长交流的孩子，都是因为长期以来，孩子的一些想法和做法得不到家长的认可。孩子的学习成绩，行为方式，着装打扮，交友、未来目标等都不能达到家长的满意，如果孩子内心的“坚冰”已成，家长的任何言行，孩子都采取漠视的方式，那么就意味着家长和孩子的亲子关系完全破裂，也许一辈子都无法打开心结，因此，家长要想改善亲子关系的话，就要反思和孩子形成今天这样的局面到底因为什么，找到问题所在以后，再转变自己对孩子的看法，在尊重孩子的想法的基础上，提出中肯的建议，寻找一条双方都可以接受的道路来。

小徐老师同事的孩子上高中时，要求家长给他买一部手机，原因是学校其他孩子大多数都有手机了，但是同事怕孩子控制不住自己玩游戏，不但坚决不给孩子买，还讽刺孩子，就知道买手机玩游戏，一点出息也没有。结果从此以后，孩子变得更加叛逆，几乎不与家长交流。

后来，他到我家来玩，我问他，为什么和父母关系弄得这么僵？他说：“我从小到大，妈妈就知道让我学习、学习，我的任何要求不被满足，他们根本就不爱我，不信任我，他凭什么认为我有了手机就会变坏，凭什么认为我玩一会儿就会从此不爱学习了，我是傻瓜吗，我真的受够了。”

由此可见，任何隔阂都不是一天形成的，而是多年来矛盾的积累，一旦孩子不再对父母抱有希望，那么他不不再和父母沟通，更不会听取父母的建议。

后来，在我的建议，这个妈妈给孩子买了一部手机，并给孩子写了一张纸条：孩子，妈妈不该怀疑你的自制力，你已经长大了，完成有能力支配自己的行为，相信这部手机给你带给方便的同时，也让你学会平衡学习和娱乐的时间。妈妈之前之所以不同意给你买手机，是因为妈妈知道有些诱惑连我也控制不住，所以总想让你远离这些诱惑，请原谅妈妈对你的不信任，不过，宝贝，你也要答应妈妈，不带手机去学校，自觉拒绝手机中的不良诱惑，不要浪费自己宝贵的学习时间，宝贝加油！

让家长惊讶的是，孩子并没有陷入手机游戏中不能自拔，反而更加努力的学习，用孩子的话说：“我不能辜负了妈妈对我的信任。”从此，这个孩子在家长的信任中找到了责任感，同时也与父母也建立起了平等交流的亲子关系。

综上所述，和孩子相处是每个家长必学的一门课程，要学会用正确的方式来爱孩子，用正确的方式来倾听孩子，要在爱和倾听中让孩子感受到足够的爱和信任，从而培养孩子的责任心，在亲子关系出现问题时，要找到问题的根源，寻找一条双方都能接受的方法来缓解矛盾，而不是让矛盾升级。每个孩子的成长都需要家长的陪伴和引导，而只有良好的亲子关系下，家长所做的一切才是有效的，才能真正帮助并指导孩子成长。

5. 陪读妈妈应该怎样帮孩子放松？

家长陪读是和孩子彼此搭伴学习的历程—劳逸结合开心学习营造轻松快乐的氛围

高三面临每天大量的作业题海大多孩子们精力透支，此时作为陪读的妈妈该如何给孩子调解身体状态和心情让孩子的学习更有效？这个问题看似简单却包含了许多家长的迷茫和困惑，对于调解身体状况，这点大多家长都做的很到位，为了孩子有个好身体从饮食起居可谓照顾的无微不至，各尽其能施展厨艺甚至越俎代庖一切包办，孩子可以说饭来张口衣来伸手。就不多强调了。可是心情这方面却是不同的家长不同的效果..这里我就分享一下我朋友是如何给她的孩子们陪读的。1：每天晚上帮助孩子梳理一天的学习内容---- 她不是逼着孩子快点写快点背而是让孩子如数家珍似的给她说今天每门课老师讲的什么核心内容是什么重点难点掌握情况等等。孩子再给她阐述的过程中不经意间把一天的学习回顾了一遍而没有被强迫的感觉大大的提高了学习效果。

2：分享快乐感染孩子的情绪 --- 孩子们在校一天已经疲惫不堪回到家在吃饭时段她总是会给孩子谈起他今天最开心的事情，最得意的事情，朋友本是一个非常幽默的人孩子总是被她逗得哈哈大笑一天的沉闷烟消云散，孩子们也主动会给朋友谈及他们在学校的趣闻轶事，这样不但感染了孩子的情绪还让她及时了解掌握了孩子们在校状况和心理状态。3：紧张的一天学习结束前让孩子听着优美舒缓的轻音乐入睡---朋友的两个孩子都有一个习惯睡觉前听着轻音乐入睡。高三是孩子学习生涯中压力最大的一年，孩子们每天面对无尽的题海战术疲于应对整个人的神经都蹦的紧紧的高考倒计时高考誓言让孩子们频临奔溃的边缘，高三学习成绩像紧箍咒一样套在孩子们头上。这时温馨的音乐恰恰会舒暖孩子们过于紧绷的神经让孩子在有限的睡眠时间里得到最好的休息质量，这一点不是适合每一个孩子只能是根据自己孩子的具体情况而为之。4：周末和孩子一起动手烹饪美味佳肴一起大扫除。高三了学习是十分紧张但不意味着时时刻刻让孩子们都是学学学。周末朋友总是要和孩子们一起动手做一顿美味犒劳彼此辛苦奋斗的一周。孩子们在做饭劳动的过程中体会到大人的不容易也锻炼了自身独立生活能力，让孩子们在自己亲手整理的温馨环境里‘’吃着自己亲手制作的美味佳肴，感受到责任感成就感。有些东西不是嘴上一遍一遍说的而是用行动让孩子们亲身感悟感受领会不用嘴说看着都是满满的好心情！

最后切记死盯猛逼这样不但起不到一丝效果还会使孩子产生极大的逆反心理。更不要在孩子面前唠叨为了孩子你放弃了什么付出了多少，让孩子感觉欠了你许多似的。学会聆听让孩子倾诉说出他们的快乐烦恼。学会尊重孩子不是考试的机器无论何时都给他们一点空间学会彼此欣赏你会发现孩子们是如此优秀，家长的陪读是和孩子彼此搭伴学习的历程。一路彼此鼓励彼此温暖.